KHASIAT LUAR BIASA BUAH SEMANGKA

Selain dapat digunakan untuk menghaluskan kulit dan menghilangkan flek hitam di wajah. Kulitnya mengandung klorofil, yang baik untuk kelenjar dan darah. Bahkan ampuh untuk mengobati atau mengurangi berbagai penyakit, di antaranya: 

1. Membangkitkan Libido Pria. Likopen dalam semangka juga menyumbangkan khasiat khusus untuk pria    menikah. Buah ini bisa meningkatkan kesuburan dan membantu membangkitkan gairah seksual pria. Percaya atau tidak, penelitian menunjukkan bahwa senyawa sitrulin dalam semangka, memiliki efek afrosidiak yang sama hebatnya dengan viagra, tapi sama sekali tanpa efek samping. Sitrulin, ketika diserap ke dalam tubuh berubah menjadi arginin dan asam amino. Sitrulin ini bekerja memberikan manfaat seperti kekebalan tubuh, jantung, dan sistem peredaran darah, juga meningkatkan ereksi pada pria. Bahkan, kemungkinan besar dapat mencegah dan mengobati masalah disfungsi ereksi. Untuk pria penderita impotensi, manfaat buah semangka dapat memberikan solusi yang lebih alami untuk merawat kondisi mereka. Selain itu, dengan mengonsumsi semangka menyediakan sebuah pilihan untuk pria tidak lagi menkonsumsi obat-obatan. Dari hasil penelitian lainnya disebutkan bahwa semangka mungkin tidak secara langsung mempengaruhi alat kelamin pria sebagai obat-obatan layaknya viagra, tetapi jelas merupakan menu makanan yang harus dimasukkan dalam daftar makanan sehari-hari bagi pria maupun wanita. Sebab, banyak manfaat kesehatan yang bisa dipetik dari semangka. 
2. Jika anda sedang diet, semangka bagus sekali karena buah ini bebas lemak dan memiliki kombinasi kadar gula terbatas dan kadar air berlimpah. Apalagi, buah yang satu ini bersifat cepat mengenyangkan di dalam lambung. 
3. Menurunkan kadar kolesterol, Mencegah tekanan darah tinggi dan stroke.
4. Semangka juga memperkuat kerja jantung, mencegah dan menahan serangan jantung. Lypocene dan karotenoid yang ditemukan berlimpah di dalam semangka, meningkatkan fungsi jantung. 
5. Mencegah penuaan dini. 
6. Semangka juga berfungsi untuk merangsang keluarnya air seni lebih deras sehingga sangat baik untuk mereka yang mengalami gangguan buang air kecil. 
7. Semangka bisa dipakai untuk menurunkan demam. 
8. Semangka bisa mencegah sariawan dengan ampuh. 
9. Membersihkan Ginjal.
10.  Mengobati Diabetes Tipe 2 . 
11. Meningkatkan kesehatan mata; degenerasi makula  
12. Mencegah Kanker.  
13. Mengeluarkan cacing usus.  
14. Infeksi kandung kemih dll.

Mengatasi Batuk Berdahak

Batuk adalah suatu proses alami yang penting untuk menjaga agar tenggorokan dan jalan napas senantiasa bersih. Pada batuk produktif atau batuk berdahak seseorang yang menderita mungkin mengalami keluhan seperti rasa tidak nyaman akibat dahak di dalam suluran pernafasan dan sulit bernafas yang seringkali menimbulkan stres. Kebanyakan orang selalu menganggap batuk adalah penyakit ringan yang bisa sembuh sendiri. Meskipun demikian, bukan tidak mungkin batuk yang berlangsung lama selain sangat mengganggu serta menjengkelkan dan bahkan bisa menular, dapat juga menimbulkan infeksi sekunder pada saluran pernafasan. Penyebab timbulnya batuk sangat bervariasi diantaranya karena stimulasi infeksi yang meliputi peradangan lapisan mukosa/lendir saluran pernafasan seperti pada penyakit influenza, bronkhitis yang disebabkan oleh bakteri atau virus, dan merokok yang berlebihan. Akibat stimulasi mekanis yang disebabkan oleh masuknya partikel-pertikel kecil seperti debu, atau karena penekanan/tegangan saluran pernafasan misalnya karena penekanan tumor, penurunan kelenturan jaringan paru yang disebabkan jaringan perut, atau edema paru/adanya cairan dalam paru. Akibat rangsangan kimiawi yang masuk berupa gas yang bersifat iritatis seperti asap rokok atau gas kimia. Penyebab batuk yang paling umum yaitu infeksi/radang saluran pernafasan oleh karena mikroorganisme virus atau bakteri. Batuk ini biasanya disertai pilek, dan hidung tersumbat. Batuk yang dibiarkan berlarut-larut tanpa adanya suatu tindakan dapat mengakibatkan komplikasi. Komplikasi batuk ini terdiri dari 3 macam, yaitu serangan tiba-tiba yang dapat menyebabkan sinkop (pingsan/hilang kesadaran sementara), batuk yang sangat kuat atau hebat dapat menyebabkan pecahnya alveoli (rongga-rongga udara) dalam paru, dan patahnya tulang iga. Untuk itu sebelum batuk menjadi lebih berbahaya perlu adanya upaya pencegahan dan upaya untuk mengatasinya. Berikut ada beberapa tips/cara untuk mencegah dan mengatasi batuk produktif diantaranya : - Minumlah air putih sekurang-kurangnya 8 gelas perhari untuk mengencerkan dahak. - Mandi air hangat akan membantu mengencerkan dahak / lendir sehingga lebih mudah di batukkan. - Hindari komsumsi alkohol atau kafein karena dapat meningkatkan frekuensi buang air kecil sehingga memperbanyak keluarnya cairan tubuh. Cairan tubuh sangat diperlukan untuk menjaga agar dahak / lendir tetap encer. - Berhenti merokok, hindari pemaparan terhadap debu, lingkungan yang terlalu kering atau terlalu dingin. - Jaga agar tubuh tetap hangat dan istirahat yang cukup. ==>> Untuk pengobatan secara tradisional - Minum seduhan satu potong jahe, satu potong kencur dan 5 biji cengkeh diminum sehari sekali selama 3 hari. - Minum seduhan satu potong jahe, 3 lembar daun wungu dan 5 biji cengkeh di minum sehari sekali selama 3 hari. - Minum seduhan satu potong jahe, 3 lembar potongan daun sirih dan 5 biji cengkeh diminum sehari sekali selama 3 hari. Anda dapat menggunakan salah satu cara tradisional di atas dengan catatan apabila dalalm 3 hari tetap tidak ada perubahan sebaiknya konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang lebih lanjut.

CIRI-CIRI KOLESTEROL TINGGI

Kolesterol memang dibutuhkan oleh tubuh, tapi sebenarnya tanpa asupan kolesterol dari luar pun kebutuhannya sudah terpenuhi dengan baik. Karena 80 persen kolesterol dihasilkan dari dalam tubuh (organ hati) dan 20 persen sisanya dari makanan. Tapi sayangnya banyak orang mengalami kolesterol tinggi gara-gara makanan dan gaya hidupnya. Seseorang dikatakan memiliki kadar kolesterol normal jika ukurannya 160-200 mg sedangkan masuk kondisi berbahaya jika sudah di atas 240 mg karena bisa menyebabkan stroke. Orang yang mengalami kolesterol tinggi kadang tidak menunjukkan gejala khusus. Tapi ada ciri-ciri khusus pada orang yang kena kolesterol tinggi yaitu: 

1. Rasa sakit atau pegal di tengkuk kepala bagian belakang.
2. Pegal ini juga sampai ke pundak 
3. Kaki bengkak 
4. Mudah capai 
5. Gampang mengantuk 

Yang paling akurat untuk mengetahui apakah orang menderita kolesterol tinggi atau tidak tentu saja dengan tes laboraorium. Jika kadar kolesterol melebihi 240 mg, itu artinya sudah batas peringatan yang harus diturunkan. Seseorang dikatakan memiliki kadar kolesterol normal jika ukurannya 160-200 mg sedangkan masuk kondisi berbahaya jika sudah di atas 240 mg karena bisa menyebabkan stroke. Seperti dikutip Livestrong, Selasa (6/12/2011), meskipun kolesterol tinggi itu sendiri tidak secara langsung menyebabkan kelelahan, tapi kondisi-kondisi yang ditimbulkan dapat membuat orang lebih mudah lelah alias capai. Kolesterol tinggi juga memiliki dampak pada tubuh. Kadar kolesterol yang tinggi merupakan faktor risiko penyakit jantung dan pembuluh darah. Risiko terburuknya, gumpalan-gumpalan lemak bisa menyumbat aliran darah sehingga bisa memicu kematian akibat serangan jantung atau stroke. Masalah kolesterol tinggi dialami ratusan juta orang di seluruh dunia. Penyebab utamanya kebanyakan adalah karena makanan. Tapi selain makanan ada penyebab lain yang patut Anda ketahui. Tujuh penyebab kolesterol tinggi yang dialami kebanyakan orang seperti dilansir dari Health.com adalah: 

1. Makanan sehari-hari Kolesterol umumnya berasal dari lemak hewani seperti daging kambing, meski tidak sedikit yang berasal dari lemak nabati seperti santan dan minyak kelapa. Beberapa makanan yang selama ini diyakini sehat seperti telur, juga banyak mengandung kolesterol. Makanan yang terlalu banyak lemak jenuh bisa menyebabkan kolesterol tinggi, sehingga disarankan untuk bijak mengonsumsi makanan sehari-hari agar tidak berlebih. Mulailah menata makanan seperti daging sapi, kambing, susu, telur, mentega dan keju karena mengandung lemak jenuh. Makanan yang mengandung minyak kelapa, minyak kelapa sawit atau mentega juga memiliki banyak lemak jenuh. Lemak jenuh juga sering didapati pada makanan ringan yang mengandung margarin, yang menggunakan minyak goreng dan kue-kue. 
2. Berat badan Berat badan berlebih tidak hanya mengganggu penampilan tapi lebih banyak efek buruk kesehatannya. Kelebihan berat badan dapat meningkatkan trigliserida dan menurunkan HDL (kolesterol baik).
3. Kurang bergerak Tubuh manusia didesain untuk selalu bergerak sehingga sangat dianjurkan untuk banyak bergerak. Coba perhatikan apakah kegiatan Anda lebih banyak duduk atau tidur dan jarang berjalan kaki. Kurang bergerak dapat meningkatkan LDL (kolesterol jahat) dan menurunkan HDL (kolesterol baik). 
4. Umur dan jenis kelamin Setelah mencapai usia 20 tahun, kadar kolesterol biasanya cenderung naik. Pada pria, kadar kolesterol umumnya terus menerus meningkat setelah usia 50 tahun. Pada wanita, kadar kolesterol tinggal akan turun saat menopause, setelah itu kolesterolnya cenderung tinggi seperti pada pria. 
5. Penyakit tertentu Bisa saja Anda sudah berusaha menjauhi makanan berlemak tapi ternyata kolesterol masih tinggi. Memiliki penyakit tertentu seperti diabetes atau hipotiroidisme dapat menyebabkan kolesterol tinggi. 
6. Sejarah keluarga Jika salah satu anggota keluarga punya masalah kolesterol tinggi maka berhati-hatilah karena risiko Anda memiliki kolesterol tinggi juga bisa terjadi. 
7. Merokok Merokok dapat menurunkan kolesterol baik Anda sehingga yang beredar di tubuh hanya kolesterol jahat. Kolesterol jahat ini jika jika tidak dikendalikan bisa berakibat fatal.

KENALI PENYEBABNYA

SINUSITIS terjadi akibat beberapa factor. Diantaranya: bulu- bulu halus didalam rongga sinus tidak bekerja secara maxsimal akibat kondisi medis tertentu , seperti flu dan alergi. Flu dan alergi itulah yang menyebabkan lendir diproduksi secara berlebih sehingga menutupi rongga sinus.

Kemudian adanya kelainan pada sekat rongga hidung, kelainan tulang, atau polip pada hidung yang dapat menutupi rongga sinus. Selain itu apapun yang menyebabkan bengkak pada lapisan rongga sinus atau menahan cilia mendorong dapat menyebabkan sinusitis. Hal ini biasa terjadi karena adanya perubahan suhu dan tekanan udara, penggunaan penyemprot hidung yang berlebihan, merokok, berenang atau menyelam dapat meningkatkan resiko terkena sinusitis. Ketika sinusitis terjadi akibat bakteri ataupun virus, maka akan terjadi infeksi pada rongga sinus yang kadang terjadi setelah kita mengalami flu.
Virus flu yang akan menyerang lapisan rongga sinus sehingga terjadi pembengkakan dan rongga sinus mengecil. Bila demikian,tubuh kemudian bereaksi terhadap virus tersebut dan memproduksi lebih banyak lendir. Tetapi karena rongga sinus mengecil maka lendir terperangkap didalam rongga sinus dan menjadi tempat tumbuhnya bakteri. Bakteri inilah yang menyebabkanterjadinya infeksi sinus.
Lakukan suntik bakteri
Penderita sinusitis jangan kuatir. Penyakit ini dapat diobati, beberapa pengobatan dapat dilakukan untuk menyembuhkan penyakit ini, diantaranya suntik antialergi.
Bagi beberapa penderita sinusitis kronis mungkin diperlukan pengobatan untuk mengobati infeksi jamur. Tindakan operasi untuk membersihkan dan mengeringkan rongga sinus perlu dilakukan terutama bagi pasien yang mengalami peradangan yang berulang. Pemberian antibiotic biasanya tidak diperlukan untuk mengobati sinusitis akut, karena biasanya infeksi akan sembuh dengan sendirinya. Tetapi antibiotika dapat diberikan apabila terjadi kasus seperti : anak dengan kondisi pilek biasanya disertai dengan batuk yang tidak kunjung membaik setelah 2-3 minggu. Demam dengan suhu tubuh lebih dari 39 derajat celcius, adanya bengkak yang parah diarea sekitar mata, sakit kepala atau didaerah sekitar wajah.

SINUSITIS MENYERUPAI GEJALA FLU

Anda pernah merasakan sakit dibagian dahi, pipi, hidung atau daerah diantara mata terkadang sakit dibarengi dengan demam, sakit kepala, sakit gigi atau bahkan menurunkan kepekaan indra penciuman? Jika iya, itu gejala penyakit sinusitis.


SINUSITIS merupakan penyakit yang menyerupai gejala FLU. Terkadang karena gejala yang kita rasakan tidak spesifik, kita salah mengartikan gejala2 tersebut dengan penaykit lain sehingga membuat penyakit sinusitis yg diderita berembang tanpa diobati. Untuk itu disini saya mencoba tuk menyarankan anda tuk mengenal penyakit ini dan pengobatannya
Sinusitis adalah penyakit yang terjadi didaerah sinus. Sinus sendiri adalah rongga udara yang berhubungan dengan HIDUNG, sinus berfungsi untuk menjaga kelembapan hidung dan menjaga pertukaran udara didaerah hidung.
Rongga sinus terdiri atas 4 bagian yaitu:
 Sinus Frontal, terletak diatas mata dibagian tengah masing2 alis.
 Sinus Maxillarry, terletak diantara tulang pipi tepat dissamping hidung.
 Sinus Ethmoid, terletak diantara mata tepat dibelakang tulang hidung.
 Sinus Sphenoid, terletak dibelakang Sinus Ethmoid dan dibelakang mata
Didalam rongga sinus terdapat lapisan yang terdiri dari bulu2 halus yang disebut Cilia yg berfungsi sebagai pendorong lendir yg diproduksi didalam sinus menuju saluran pernapasan. Gerakan cilia mendorong lendir ini berguna untuk membersihkan saluran napas dari kotoran atau organism yang mungkin ada. Ketika lapisan rongga sinus ini membengkak maka cairan lendir yang ada tidak dapat bergerak keluar dan terperangkap dalam rongga sinus.
Jadi sinusitis terjadi apabila terdapat peradang an di daerah lapisan rongga sinus yg menyebabkan lendir terperangkap dalam rongga sinus dan menjadi tempat tumbuhnya bakteri. Sinusitis dapat dibedakan jadi 2 jenis, yaitu sinusitis Akut dengan gejala dirasakan selama 2-8 minggu. Dan sinusitis kronis yang gejalanya dirasakan lebih dari 8 minggu. Sinusitis akut dapat disebabkan oleh kerusakan lapisan rongga sinus akibat infeksi atau tindakan bedah. Sedangkan sinusitis kronis biasanya disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus.

SINUSITIS MENYERUPAI GEJALA FLU
Anda pernah merasakan sakit dibagian dahi, pipi, hidung atau daerah diantara mata terkadang sakit dibarengi dengan demam, sakit kepala, sakit gigi atau bahkan menurunkan kepekaan indra penciuman? Jika iya, itu gejala penyakit sinusitis.

SINUSITIS merupakan penyakit yang menyerupai gejala FLU. Terkadang karena gejala yang kita rasakan tidak spesifik, kita salah mengartikan gejala2 tersebut dengan penaykit lain sehingga membuat penyakit sinusitis yg diderita berembang tanpa diobati. Untuk itu disini saya mencoba tuk menyarankan anda tuk mengenal penyakit ini dan pengobatannya
Sinusitis adalah penyakit yang terjadi didaerah sinus. Sinus sendiri adalah rongga udara yang berhubungan dengan HIDUNG, sinus berfungsi untuk menjaga kelembapan hidung dan menjaga pertukaran udara didaerah hidung.
Rongga sinus terdiri atas 4 bagian yaitu:
 Sinus Frontal, terletak diatas mata dibagian tengah masing2 alis.
 Sinus Maxillarry, terletak diantara tulang pipi tepat dissamping hidung.
 Sinus Ethmoid, terletak diantara mata tepat dibelakang tulang hidung.
 Sinus Sphenoid, terletak dibelakang Sinus Ethmoid dan dibelakang mata
Didalam rongga sinus terdapat lapisan yang terdiri dari bulu2 halus yang disebut Cilia yg berfungsi sebagai pendorong lendir yg diproduksi didalam sinus menuju saluran pernapasan. Gerakan cilia mendorong lendir ini berguna untuk membersihkan saluran napas dari kotoran atau organism yang mungkin ada. Ketika lapisan rongga sinus ini membengkak maka cairan lendir yang ada tidak dapat bergerak keluar dan terperangkap dalam rongga sinus.
Jadi sinusitis terjadi apabila terdapat peradang an di daerah lapisan rongga sinus yg menyebabkan lendir terperangkap dalam rongga sinus dan menjadi tempat tumbuhnya bakteri. Sinusitis dapat dibedakan jadi 2 jenis, yaitu sinusitis Akut dengan gejala dirasakan selama 2-8 minggu. Dan sinusitis kronis yang gejalanya dirasakan lebih dari 8 minggu. Sinusitis akut dapat disebabkan oleh kerusakan lapisan rongga sinus akibat infeksi atau tindakan bedah. Sedangkan sinusitis kronis biasanya disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus.

TRANSPLANTASI GINJAL

Mendengar kata cangkok Ginjal, sudah terbayang bagaimana sebuah barang asing milik orang lain dimasukkan kedalam tubuh dan mau tidak mau hal ini harus dilakukan sebagai salah satu upaya untuk mengatasi gagal ginjal.

Untuk menjadi seorang pendonor, diperlukan persyaratan antaralain kondisi tubuh pendonor harus sehat, tidak mempunyai penyakit yang diturunkan (hipertensi, diabetes, maupun batu ginjal) dan yang utama ginjal tersebut harus dalam kondisi sehat dan normal. “seseorang pun masih memungkinkan hidup dan beraktivitas dengan lancar meski hanya dengan satu ginjal dengan catatan Ginjal tersebut dalam kondisi normal seratus persen”

Transplansi ini dilakukan dari dua pendonor yakni donor hidup dan donor mayat (cadaver). “Donor hidup adalah ginjal yang diambil dari saudara atau teman, sedangkan Donor cadaver diambil dari orang yang batang otaknya mati atau orang menjelang meninggal.

Ginjal yang telah dicangkok, bisa bertahan seumur hidup. Bagi reciepent (penerima pendonor) tetap dimungkinkan beraktivitas seperti biasanya, namun harus melakukan pengontrolan. Walau demikian saat ini belum ada undang- undang yang memperbolehkan seorang Dokter untuk melakukan operasi transplansi jika diketahui ginjal tersebut merupakan Ginjal komersil.